Inteligencia Emocional - El arte de no sufrir inutilmente

La inestabilidad emocional genera numerosos males que producen sufrimiento individual y colectivo, pero podemos aprender a evitarlo si es inútil, o aprovecharlo si es motor para cambiar y mejorar nuestras vidas.

- Algunos errores acerca de la Inteligencia Emocional.

- La neurociencia y las emociones.

- Emociones destructivas y constructivas.

- Cómo trabajar con la motivación.

- Conocerse. Observarse. Puntos ciegos.

- Sobre la confianza en sí mismo.

- Empatía ¿qué es?

- Gestión de las relaciones: Aprender a convivir y a resolver conflictos.

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Debido a la situación sanitaria las plazas estarán limitadas a 14 personas por taller. Para obtener una de ellas es imprescindible abonar 5€ de inscripción por cada taller (+ 0.77€ de gastos de gestión).